Maksuttomat etäjumpat syyskaudella 2022
Jumppaa ohjatusti kotona!
Järjestämme syyskaudella kolme maksutonta viikoittaista etäjumppaa Zoom:n välityksellä. Jumpat ovat kevyitä ja suunniteltu 60+ ikäisille.
- Etäselkäjumpat 10.8. alkaen ke ja pe klo 12-12.30! Ilmoittaudu tästä!
- Etäpilates alkaa tiistaina 30.8. klo 11-11.45. Ilmoittaudu tästä!
Seniorin Selkä Kuntoon -hanke on Pääkaupunkiseudun Helsingin Selkäyhdistys ry:n koordinoima hanke, jota rahoittaa Helsingin kaupungin sosiaali- ja terveystoimi. Toimintaan voivat osallistua 60+ ikäiset helsinkiläiset. Toiminta on osallistujille maksutonta, eikä osallistuminen vaadi Selkäyhdistyksen jäsenyyttä.
