Selkäviikon kehonhuolto -kokeilutunti!
Selkäviikkoa vietetään 12.-18.10.2026. Selkäviikon teemana on tällä kertaa ”hyvinvoiva selkä läpi elämän”.
Selkäviikolla nostetaan esiin selän hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja rohkaistaan ihmisiä pitämään huolta selän toimintakyvystä pysymällä aktiivisena arjessa ja huolehtimalla terveellisistä elintavoista.
Selkäviikon kunniaksi järjestämme maksuttoman kehonhuolto -kokeilutunnin etäyhteydellä Zoom:ssa, maanantaina 12.10. klo 18.15-19. Saat tunnista myös tallenteen, joka on katsottavissa yhden viikon ajan.
HUOM! Ilmoittautuessasi online -tunnin jälkeen, saat tallenteen tunnista.
Tilaa kehonhuolto -tallenne täältä.
Syksyllä on alkamassa myös Kehonhuolto Zoom-kurssi, joka järjestetään 3.11-15.12.2026 klo 17:15-18:00. Tunnit tallennetaan, ja kaikki videotallenteet tunneista on katsottavissa koko kurssin ajan ja joulupyhien yli 10.1.2027 asti. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan kurssille täällä.
