Aika: Maanantaina 5.5.2025 klo 17.30-19.30
Paikka: Myyrmäen asukastila, toimintatupa
Luennon aihe: Monipuolinen ravitsemus jaksamisen ja toimintakyvyn tukena.
Luennolla saat vinkkejä ikääntyneen ravitsemukseen ja monipuolisiin ruokavalintoihin. Pääset myös testaamaan saatko riittävästi proteiinia ruokavaliostasi ja saat ravitsemusesitteitä mukaasi. Luennon aikana ja jälkeen on mahdollista esittää myös kysymyksiä. Luennoitsijana ravitsemusasiantuntija Sini Närvä, Gery ry:stä.
Luento on maksuton ja avoin kaikille. Ilmoittaudu mukaan tästä!
