Täältä voit lukea viimeisimmän uutiskirjeemme. Mikäli haluat kuulla ajankohtaisista tapahtumistamme ensimmäisten joukossa, voit tilata sähköisen uutiskirjeen täältä.
Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten järjestämät selkäillat, luennot ja vertaisillat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tilaisuuksia. Osallistuminen ei edellytä jäsenyyttä. Ilmoittaudu selkäiltoihin täällä. Lämpimästi tervetuloa mukaan! SELKÄOIREISTEN VERTAISTAPAAMISET, SELKÄILLAT JA LUENNOT KEVÄT 2024 Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten järjestämät selkäillat, luennot ja vertaisillat ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tilaisuuksia. Osallistuminen ei edellytä jäsenyyttä. Ilmoittaudu selkäiltoihin täällä. Lämpimästi tervetuloa mukaan! SELKÄILLAT HELSINGISSÄ […]
Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen on porrastettu seuraavasti: Ilmoittautuminen Helsingin liikuntaryhmiin avautuu maanantaina 11.12. klo 10.00. Ilmoittautuminen Vantaan ja Espoon liikuntaryhmiin avautuu tiistaina 12.12. klo 10.00. Ilmoittautuminen Helsingin senioriryhmiin avautuu maanantaina 18.12. klo 10.00. Liikuntaryhmien kevätkausi alkaa maanantaina 8.1.2024. Tarjolla on selkäjumppaa, vesijumppaa, pilatesta ja kehonhuoltoa. Yhteensä 23 liikuntaryhmää Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla, sekä 10 seniorien liikuntaryhmää Helsingissä. […]
Viimeisimmät uutiset
Hyödynnä vanheneva liikuntaetuus meillä!29.12.2025 - 14:23
Kehonhuolto -kurssi (Zoom)29.12.2025 - 14:22
Kylpylämatka Haapsaluun 20.-24.4.202629.12.2025 - 14:15
Yhdessä menoksi kävely- ja museoretket!2.12.2025 - 14:22
Seniorin Selkä Kuntoon -hankkeen kuulumisia1.12.2025 - 15:44