Hyvinvointilomat ry on varannut Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistyksille tuetun ”Hyvänmielen loman” Lomakoti Kotorantaan, Kiljavalle, 28.9-3.10.2020 (www.kotoranta.fi). Lomaa voivat hakea eri-ikäiset ja Suomessa vakituisesti asuvat henkilöt, joilla ei muuten ole mahdollisuutta lomailuun. Valinnat lomatuen saajista tehdään eniten lomatuen tarpeessa olevista hakijoista. Lomatukea myönnetään taloudellisin, terveydellisin ja sosiaalisin perustein. Lomalle valitaan max. 25 henkilöä. Hyvinvointilomat lähettää lomalle valituille kutsun […]
Keskiviikkona 21.4.2021 klo 18-19 järjestämme virtuaalisen luennon, jonka aiheena on ”Ravinnon vaikutus kehon matala-asteiseen tulehdukseen ja kipuun”. Luennolla saat tietoa matala-asteisesta tulehduksesta: – mikä se on? – mahdolliset seuraukset – ruokavalion ja laihduttamisen vaikutus Luennon pitää Niina Kuusisto ravitsemusasiantuntija, ETM. Luento on maksuton ja avoin kaikille. Osallistuminen vaatii ennakkoilmoittautumisen. Ilmoittaudu tästä! Luennon kesto on n. […]
Spiraalistabilaatio on osoittautunut tehokkaaksi erilaisten selkäkipujen ja -sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa sekä selän toiminnallisuuden parantamisessa. Metodin avulla on jo saatu rohkaisevia hoitotuloksia mm. välilevyongelmien ja skolioosin hoidossa. Kurssit ovat alkeiskursseja ja soveltuvat kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille ja miehille! Kursseille voit varata paikan täältä. HELSINGIN SPIRAALISTABILAATIO -KURSSI 1 TÄYNNÄ! Ajankohta: Perjantaisin 17.1.-14.2. klo 17-18 Paikka: […]
Viimeisimmät uutiset
Ohjattua ulkoliikuntaa senioreille touko-kesäkuussa29.4.2024 - 08:10
Vesijumppakurssit Kampissa25.4.2024 - 09:12
Maksuttomat etäjumpat kevätkaudella 202416.4.2024 - 09:50
Pilates -kurssi (Zoom)5.3.2024 - 11:02
Maksuton seniorin selkäjumppa Tapiolassa4.3.2024 - 11:19