Aika: Keskiviikkona 18.3.2026 klo 17-18.30 Paikka: Sellon kirjasto, Leppävaara, os. Leppävaarankatu 9. Luennon aihe: Lääkkeettömät kivunhallintakeinot Luennoija: Fysioterapeutti Mimmi Haila Luento on maksuton ja avoin kaikille. Ilmoittaudu mukaan tästä!
Yksi hieno jumppavuosi on taas saatu päätökseen! Seniorin Selkä Kuntoon -hankkeen edullisia sekä myös maksuttomia liikuntaryhmiä on tänä syksynä järjestetty eri puolella Helsinkiä ja etäyhteyden avulla Zoomissa. Kiitos kaikille osallistujille tästä hienosta syyskaudesta! Seniorin Selkä Kuntoon -hanke on Helsingin Selkäyhdistyksen järjestämä ja Helsingin kaupungin rahoittamaa toimintaa, joka on tarkoitettu +65 vuotiaille Helsinkiläisille senioreille. Hanke keskittyy […]
Tiesitkö, että meillä voit maksaa myös useimmilla liikuntaetuuksilla? Jos kuulut niihin onnekkaisiin, joiden liikuntaharrastusta työnantaja tukee liikuntaetuudella, voit hyödyntää lähes kaikki nykyaikaiset maksutavat myös meillä. Alta löydät ohjeet Selkäyhdistysten liikuntapalveluiden maksamiseen liikuntaetuuksilla. Meillä voit käyttää seuraavia verkkomaksuja ja mobiilimaksuja: Smartum, Edenred, ePassi. Kaikilla liikuntaetuuksilla voit maksaa liikuntaryhmien kausimaksuja, verkkokursseja, nettijumppia ja lyhytkursseja. Yhdistyksen jäsenmaksua ei […]
Viimeisimmät uutiset
LIIKUNTARYHMIEN LOPPUKAUSI -50%13.3.2026 - 10:59
Selkäoireisten etävertaistapaamiset9.3.2026 - 14:56
Tilaa pilates -tallenteet kotiharjoitteluun!9.3.2026 - 14:56
Etäselkäjumpan loppukausi puoleen hintaan9.3.2026 - 14:55
Yhdessä menoksi kävely- ja museoretket!9.3.2026 - 13:35