Tiesitkö, että meillä voit maksaa myös useimmilla liikuntaetuuksilla? Jos kuulut niihin onnekkaisiin, joiden liikuntaharrastusta työnantaja tukee liikuntaetuudella, voit hyödyntää lähes kaikki nykyaikaiset maksutavat myös meillä. Alta löydät ohjeet Selkäyhdistysten liikuntapalveluiden maksamiseen liikuntaetuuksilla. Meillä voit käyttää seuraavia verkkomaksuja ja mobiilimaksuja: Smartum, Edenred, ePassi. Kaikilla liikuntaetuuksilla voit maksaa liikuntaryhmien kausimaksuja, verkkokursseja, nettijumppia ja lyhytkursseja. Yhdistyksen jäsenmaksua ei […]
Selkäviikkoa vietetään 13.-19.10.2025. Selkäviikon teemana on tällä kertaa Satsaa selkääsi. Selkäviikolla nostetaan esiin selän hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja rohkaistaan ihmisiä pitämään huolta selän toimintakyvystä pysymällä aktiivisena arjessa ja huolehtimalla terveellisistä elintavoista. Selkäviikon kunniaksi tarjoamme käyttöösi maksutta kolme fysioterapeuttiemme kuvaamaa harjoitustallennetta: Satsaa sinäkin selkääsi ja tilaa tallenteet sähköpostiisi täällä.
Koulujen syyslomaviikolla jumpataan normaalisti Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten ryhmissä! Poikkeuksena ainoastaan Matinlahden koulun selkäjumppa ja pilates tiistaina, sekä Matinkylän vesijumppa ja Viertolan koulun selkäjumppa keskiviikkona, joita ei pidetä.
Viimeisimmät uutiset
Lempeä selkäjooga Zoom -kurssi27.10.2025 - 12:57
Selkä Kuntoon -kurssi Zoomissa8.10.2025 - 14:51
Yhdessä menoksi -kävely- ja pyöräilyretket!19.9.2025 - 14:22
Syyskokous 20.11.202518.9.2025 - 14:52
