Selkäyhdistyksen toimisto on suljettu 27.6.-24.7.
Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistyksen toimisto on suljettu 27.6.-24.7. henkilökunnan kesälomien vuoksi. Toimiston sähköpostia, toimisto@selkayhdistykset.fi, luetaan kerran viikossa ja puhelimeenkin voi jättää tarvittaessa ääniviestejä tai tekstiviestejä, p. 044-360 0201. Otamme yhteyttä viimeistään 25.7. Virkistävää kesää!
Seniorin Selkä Kuntoon -villiyrttiretki
Hyötyliikuntaa ja villiyrttejä -retket Keskuspuistoon torstaina 16.6. klo 14-15.30 ja keskiviikkona 22.6. klo 13-14.30. Retket ovat maksuttomia ja osallistua voivat helsinkiläiset 60+ ikäiset. Ilmoittaudu tästä! Kokoontuminen Rahakamarintorilla Länsi-Pasilassa. Paikalle pääsee muun muassa busseilla 23, 50, 59, 518 ja ratikalla 7. Rahakamarintorilta kävelemme yhdessä Keskuspuistoon tutustumaan villiyrtteihin. Villiyrtit ovat syötäviä, erittäin ravintorikkaita kasveja, jotka ovat vapaasti […]
Ohjattua ulkoliikuntaa senioreille kesäkuussa
Järjestämme kesäkuussa maksuttomia ulkoliikunta -kursseja 60+ ikäisille helsinkiläisille osana Helsingin kaupungin tukemaa seniorin selkä kuntoon -hankettamme. tiistaisin Paloheinässä klo 11.15-12.15 (täynnä) tiistaisin Töölönlahdella klo 14.30-15.30 keskiviikkoisin Lauttasaaressa klo 11-12 keskiviikkoisin Myllypurossa klo 13-14 (täynnä) keskiviikkoisin Myllypurossa klo 14-15 torstaisin Pirkkolassa klo 11.15-12.15 Ilmoittaudu mukaan täällä! Ulkoliikunta -kurssit ovat osa Helsingin Selkäyhdistyksen Seniorin Selkä Kuntoon -hanketta, […]
Viimeisimmät uutiset
Selkäyhdistyksen toimisto on suljettu 27.6.-24.7.23.6.2022 - 17:39
Seniorin Selkä Kuntoon -villiyrttiretki19.5.2022 - 09:06
Ohjattua ulkoliikuntaa senioreille kesäkuussa19.5.2022 - 08:10
Maksutonta liikuntaa helsinkiläisille senioreille!27.4.2022 - 09:20
Maksuttomat etäjumpat syyskaudella 20228.4.2022 - 08:11
Arkistot
- kesäkuu 2022
- toukokuu 2022
- huhtikuu 2022
- maaliskuu 2022
- helmikuu 2022
- tammikuu 2022
- joulukuu 2021
- marraskuu 2021
- syyskuu 2021
- elokuu 2021
- heinäkuu 2021
- toukokuu 2021
- huhtikuu 2021
- maaliskuu 2021
- helmikuu 2021
- tammikuu 2021
- marraskuu 2020
- kesäkuu 2020
- huhtikuu 2020
- tammikuu 2020
- joulukuu 2019
- marraskuu 2019
- syyskuu 2019
- huhtikuu 2019
- maaliskuu 2019
- elokuu 2018
- kesäkuu 2018
- maaliskuu 2018
- helmikuu 2018
- tammikuu 2018
- joulukuu 2017
- marraskuu 2017
- lokakuu 2017
- syyskuu 2017
- helmikuu 2017
- tammikuu 2017
- syyskuu 2016