Etusivu

Olet sivulla: Etusivu
123

Rakasta selkääsi - se kannattaa. Sinua.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten elämänlaadun parantamiseksi.

Liity jäseneksi!Ota yhteyttä

Aloita liikuntaryhmässä nyt, maksat vain jäljellä olevista jumppakerroista!

Syyskauden liikunta-aikataulun löydät täältä!

Liikuntaryhmät

Ajankohtaiset uutiset

SYYSLOMAVIIKOLLA JUMPATAAN NORMAALISTI!

Kaikki liikuntaryhmämme pidetään normaalisti myös koulujen syyslomaviikolla 18.-22.10.2021!

Liiku loppukausi ryhmissämme puoleen hintaan!

LIIKUNTARYHMÄT SYKSY 2021 Liikuntaryhmien syyskauden kesto on 30.8.- 26.11. (13 kertaa). Liittyessäsi mukaan nyt, maksat vain puolet kausimaksusta! Alennuksen saadaksesi, olethan yhteydessä toimistoomme p. 044-360 0201 tai toimisto@selkayhdistykset.fi HELSINKI RYHMÄ AIKA PAIKKA Selkäjumppa   Ma…
,

Tilaa jumppavideot kotiharjoitteluun!

  Nyt voit ostaa 6kk käyttöoikeuden aiemmin julkaisemiimme, kevätkauden 2021 jumppatallenteisiin. Ilmoittaudu mukaan tästä! Nettijumppatallenteet sisältävät yhteensä 16 erilaista pilates- ja selkäjumppatuntia. Tallenteilla…

Kuntosalikurssi Otaniemessä

Kuntosalikurssi on Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistyksen ja Laurea ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijoiden yhteistyökurssi. Kurssilla ohjaajina toimivat Laurean fysioterapeuttiopiskelijat. Kurssi on tarkoitettu selkä- sekä tuki-…
Lisää ajankohtaisia..

Liikuntaryhmät

Toiminta

Selkä Työssä

Rakasta selkääsi – se kannattaa. Sinua.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten sekä heidän omaistensa elämänlaadun parantamiseksi.

Yhdistysten tavoitteena on, että kaupunkilaisten selät voivat hyvin arjessa ja vapaalla. Yhä useampi kokee iloa liikunnasta ja löytää motivaation säännölliselle liikkumiselle. Selkäoireiset ja heidän omaisensa saavat tarvitsemansa tuen.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten toiminnan arvot:

  • Iloa ja elämänvoimaa liikunnasta
  • Ihmisläheisyys
  • Terveyden ja toimintakyvyn parantaminen
© Copyright - Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset | Tietosuojaseloste | Powered by iQWebbi