Etusivu

Olet sivulla: Etusivu
123

Tervettä meininkiä, selät voivat hyvin!

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten elämänlaadun parantamiseksi.

Liity jäseneksi!Ota yhteyttä

Ajankohtaiset uutiset

,

RETKI HALTIAAN, NUUKSION KANSALLISPUISTOON 9.9.2017

Lähtö klo 10.00 toimistolta osoitteesta Oltermannintie 8, paluu n. klo 16.00 Reitti kulkee Huopalahden aseman ja Leppävaaran aseman kautta, joista voi myös nousta kyytiin Aarnitulipaikka varattu ryhmällemme klo 12-15, tarjolla…

SUOMEN LADUN NORDIC WALK FINLAND -TAPAHTUMA PALOHEINÄSSÄ 6.8.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset on mukana Suomen ladun järjestämässä Nordic Walk Finland -tapahtumassa. Tapahtuma järjestetään Helsingin Paloheinässä sunnuntaina 6.8. klo 11-15. Lavalla järjestetään mm. Klo 13.30 Pääkaupunkiseudun…
,

MIESTEN KUNTOSTARTTI -KURSSIT ALKAVAT 22.8.

Miesten kuntostartti on miehille suunnattu lajikokeilukurssi, jossa tutustutaan eri liikkumismuotoihin ja lajeihin. Tavoitteena on, että jokaiselle osallistujalle löytyisi mieleinen laji. Kurssi kokoontuu Käpylässä Hengitysliiton rakennuksessa…
,

TUETTU LOMA KILJAVALLA 9.-14.10.2017

Hae tuetulle lomalle Kiljavalle Lomakoti Kotorantaan!   Loma sisältää: viisi täysihoitovuorokautta Aamiainen, lounas, päivällinen majoitus kahden hengen huoneissa yhteistä ohjattua ohjelmaa kaksi kertaa päivävässä…
Lisää ajankohtaisia..

Liikuntaryhmät

Toiminta

Selkä Työssä

Tervettä meininkiä, selät voivat hyvin!

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten sekä heidän omaistensa elämänlaadun parantamiseksi.

Yhdistysten tavoitteena on, että kaupunkilaisten selät voivat hyvin arjessa ja vapaalla. Yhä useampi kokee iloa liikunnasta ja löytää motivaation säännölliselle liikkumiselle. Selkäoireiset ja heidän omaisensa saavat tarvitsemansa tuen.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten toiminnan arvot:

  • Iloa ja elämänvoimaa liikunnasta
  • Turvallisuus
  • Ihmisläheisyys
  • Terveyden ja toimintakyvyn parantaminen