Etusivu

Ajankohtaiset uutiset

KEVÄTKOKOUS 28.3. KLO 18.00

Kevätkokous järjestetään Malmilla tiloissamme, osoitteessa Malminkaari 5, 3. krs. Käsiteltävänä sääntömääräiset asiat. Tilaisuudessa kahvitarjoilu. Jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita!

TALVILOMALLA EI OLE JUMPPIA

Talvilomalla 20.-24.2. ei ole jumppia. Poikkeuksena Kulomäen koulun selkäjumppa Vantaalla, jossa järjestetään korvaava kerta edellisen viikon peruutuksen vuoksi

SELKÄLUENTO ORTONISSA MAANANTAINA 27.3. KLO 17-19

Yhteistyökumppanimme Orton Oy järestää maksuttoman yleisöluennon. Olemme mukana tapahtumassa. Alla olevan linkin kautta voit katsoa illan ohjelman. https://www.orton.fi/fi/orton/yleisoluennot/

SELKÄ KUNTOON –KURSSI 24.4.-22.5.2017

Kurssin tavoitteena on oppia hoitamaan omatoimisesti selkää omien tuntemusten ja liikunnan avulla sekä mahdollistaa myös muiden opittujen asioiden myötä. Kurssin aikana käydään helpolla teoriaosuudella läpi, kuinka selkä toimii ja…

Tervettä meininkiä, selät voivat hyvin!

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten sekä heidän omaistensa elämänlaadun parantamiseksi.

Yhdistysten tavoitteena on, että kaupunkilaisten selät voivat hyvin arjessa ja vapaalla. Yhä useampi kokee iloa liikunnasta ja löytää motivaation säännölliselle liikkumiselle. Selkäoireiset ja heidän omaisensa saavat tarvitsemansa tuen.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten toiminnan arvot:

  • Iloa ja elämänvoimaa liikunnasta
  • Turvallisuus
  • Ihmisläheisyys
  • Terveyden ja toimintakyvyn parantaminen