Etusivu

Olet sivulla: Etusivu
123

Rakasta selkääsi - se kannattaa. Sinua.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten elämänlaadun parantamiseksi.

Liity jäseneksi!Ota yhteyttä

Haluatko ilmoittautua liikuntaryhmään? Tutustu tarjontaan oheisesta linkistä. Ilmoittautuminen kesäkauden liikuntaryhmiin alkaa 1.4.2019 klo 10.

Liikuntaryhmät

Ajankohtaiset uutiset

Villiyrttiretki 22.5. klo 18-20

Villiyrtit ovat syötäviä, erittäin ravintorikkaita kasveja, jotka ovat vapaasti poimittavia meidän puhtaasta luonnosta. Tule mukaan oppimaan kasvien tunnistamisesta, poimimisesta ja hyödyntämisestä ruoanlaitossa sekä kauneudenhoidossa.…
,

ENERGIAA ARKEEN -WORKSHOP 4.5.

Päivä alkaa lempeällä kehonhuoltotunnilla, jossa vetreytetään ja rentoutetaan kehoa sekä mieltä. Tunnin jälkeen fysioterapeutti kertoo ravitsemuksen vaikutuksista hyvinvointiin ja syvennytään terveellisen välipalan, smoothien, tekoon.…
,

Ilmoittautuminen kesäkauden liikuntaryhmiin alkaa 1.4.2019

Osa liikuntaryhmistä jatkaa toimintaansa toukokuussa kesäkautena. Jumppakertoja on kesäkaudella ryhmästä riippuen 3-5. Ilmoittautuminen kesäkauden liikuntaryhmiin alkaa ma 1.4. klo 10. Ilmoittautumislinkit löytyvät alta. Lämpimästi…

KEVÄTKOKOUS 16.4.2019

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten kevätkokous pidetään tiistaina 16.4.2019 klo 18 toimistollamme Oulunkylässä os. Oltermannintie 8, 00620 Helsinki. Kevätkokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten…
Lisää ajankohtaisia..

Liikuntaryhmät

Toiminta

Selkä Työssä

Rakasta selkääsi – se kannattaa. Sinua.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten sekä heidän omaistensa elämänlaadun parantamiseksi.

Yhdistysten tavoitteena on, että kaupunkilaisten selät voivat hyvin arjessa ja vapaalla. Yhä useampi kokee iloa liikunnasta ja löytää motivaation säännölliselle liikkumiselle. Selkäoireiset ja heidän omaisensa saavat tarvitsemansa tuen.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten toiminnan arvot:

  • Iloa ja elämänvoimaa liikunnasta
  • Turvallisuus
  • Ihmisläheisyys
  • Terveyden ja toimintakyvyn parantaminen
© Copyright - Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset | Tietosuojaseloste | Powered by iQWebbi