Etusivu

Ajankohtaiset uutiset

,

KESÄAJAN LIIKUNTA

Järjestämme touko-kesäkuussa liikuntaa, tervetuloa mukaan! Tarjolla on Helsingissä pilatesta ja sauvakävelykurssi sekä Espoossa  puistojumppia.   PILATES -JATKOKURSSIT      5 krt/ 40 € jäsenille, 60 € ei-jäsenille Malmilla…
,

MATKA TENERIFFAN LÄMPÖÖN 17.-24.11.2017

Lähde Teneriffalle Playa de las Americasiin Selkäyhdistyksen aktiivilomalle! Matka sisältää Norwegianin reittilennot Helsinki-Teneriffa-Helsinki Lentokenttäkuljetukset Teneriffalla Majoitus hyvätasoisessa Tigotan Lovers…
,

TUETTU LOMA KILJAVALLA 9.-14.10.2017

Hae tuetulle lomalle Kiljavalle Lomakoti Kotorantaan!   Loma sisältää: viisi täysihoitovuorokautta Aamiainen, lounas, päivällinen majoitus kahden hengen huoneissa yhteistä ohjattua ohjelmaa kaksi kertaa päivävässä…

VERTAISTUKI SEURASAARESSA 17.5.

Kaikille avoimet ja maksuttomat vertastukitapaamiset, tervetuloa mukaan!   Helsingissä keskiviikkona 17.5. klo 17.00 Seurasaaressa ulkoillen ja kahvitellen. Tapaaminen klo 17.00 sillan saaren puoleisessa päässä.

Tervettä meininkiä, selät voivat hyvin!

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset tekevät töitä selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi ja selkäoireisten sekä heidän omaistensa elämänlaadun parantamiseksi.

Yhdistysten tavoitteena on, että kaupunkilaisten selät voivat hyvin arjessa ja vapaalla. Yhä useampi kokee iloa liikunnasta ja löytää motivaation säännölliselle liikkumiselle. Selkäoireiset ja heidän omaisensa saavat tarvitsemansa tuen.

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten toiminnan arvot:

  • Iloa ja elämänvoimaa liikunnasta
  • Turvallisuus
  • Ihmisläheisyys
  • Terveyden ja toimintakyvyn parantaminen