Mitä sinä saat, kun osallistut Selkä työssä -toimintaan työpaikallasi?

Konkreettisia vinkkejä siitä, mitä voit tehdä selkäsi hyvinvoinnin eteen

Työpaikallasi toimiva selkäliikuntaryhmä auttaa sinua motivoitumaan liikkumaan myös muulloin ja pitämään huolta selkäsi terveydestä.

Opit uusia asioita selän hyvinvoinnista ja pystyt hoitamaan selkääsi myös itse.

Jolloin:

• elämänilosi kasvaa
• toiminta-  ja työkykysi paranee
• selkäsi on kipeä harvemmin
• pystyt olemaan töissä vaikka ikää karttuukin ja vaivojakin saattaa olla
• jaksat vapaa-ajallasi tehdä sinulle tärkeitä asioita

Jos työpaikallasi ei ole vielä Selkä työssä-tomintaa ja mielestäsi se olisi hyväksi teidän työpaikanne työntekijöille, niin ota yhteyttä toimistoomme.

Otamme yhteyttä vastaavaan henkilöön teidän työpaikkallanne. Voit myös kertoa projektista esimiehellesi, joka voi puolestaan ottaa yhteyttä meihin.