Ikääntyvä selkä -etäluento 19.1.
Tiistaina 19.1. klo 18 järjestettävän virtuaalisen luennon teemana on ikääntyvä selkä. Fysioterapeutin pitämällä luennolla käsitellään ikääntymisen luonnollisia vaikutuksia selän rakenteisiin ja tyypillisimpiä ikääntyessä ilmeneviä selkävaivoja ja sairauksia, kuten selkäydinkanavan ahtaumaa ja osteoporoosin liittyviä nikamamurtumia. Lisäksi luennolla käydään läpi selkäkivun itsehoitokeinoja. Luennoimassa on Selkäliiton fysioterapeutti Maria Sihvola.
Selkäilta pidetään etäyhteydellä Zoom:n kautta. Osallistumista varten tarvitset toimivan internet-yhteyden, tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Lähetämme ilmoittautuneille linkin Zoom -tapaamiseen ennen luentoa.
Selkäilta on maksuton ja avoin kaikille. Ilmoittaudu mukaan täältä!