Ilmoittaudu pian liikuntaryhmien syyskaudelle!

Tutustu liikuntaryhmien syyskauden 2023 aikatauluun täällä ja Helsingin seniorijumppien aikatauluun täällä.

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen:

• Ilmoittautuminen Helsingin liikuntaryhmiin avautuu tiistaina 1.8. klo 10.00.
• Ilmoittautuminen Vantaan ja Espoon liikuntaryhmiin avautuu keskiviikkona 2.8. klo 10.00.
• Ilmoittautuminen Helsingin senioriryhmiin avautuu maanantaina 7.8. klo 10.00.

Liikuntaryhmien syyskausi alkaa maanantaina 4.9.2023. Tarjolla on selkäjumppaa, vesijumppaa, pilatesta ja kehonhuoltoa. Yhteensä 25 liikuntaryhmää Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla, sekä 10 seniorien liikuntaryhmää Helsingissä. Ryhmiä ohjaavat tehtävään koulutetut fysioterapeutit.