Niska-hartiaseudun oireiden ennaltaehkäisy ja hoito -etäluento 18.3.2021 klo 17.30-18.30

Torstaina 18.3.2021 klo 17.30 järjestettävän virtuaalisen luennon teemana on ”niska-hartiaseudun oireiden ennaltaehkäisy ja hoito”. Niska-hartiaseudun oireilu on tuttua monelle meille; kipua, jäykkyyttä, päänsärkyä ja lihasjännitystä. Luennolla käydään läpi niska-hartiavaivojen ennaltaehkäisyä ja annetaan vinkkejä oireiden itsehoitoon. Luennon kesto on n. 45 min, jonka jälkeen luennoitsija vastaa osallistujien kysymyksiin. Luennoimassa on fysioterapeutti Mimmi Haila.

Luento pidetään etäyhteydellä Zoom:n kautta. Osallistuminen vaatii ennakkoilmoittautumisen. Osallistumista varten tarvitset toimivan internet-yhteyden, tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Lähetämme ilmoittautuneille linkin Zoom -tapaamiseen ennen luentoa.

Luento on maksuton ja avoin kaikille. Ilmoittaudu mukaan